TSV 1848 Bietigheim e.V. - Gesundheitssport

Gesundheitssport

Die Angebote im Gesundheitssport des TSV richten sich an Jedermann und sind nicht an eine Mitgliedschaft im TSV gebunden.

Ein breites Spektrum an gesundheits-
orientierten Bewegungsangeboten für Prävention und Rehabilitation steht zur Auswahl.

Es wird u.a. Haltungstraining geschult, Beweglichkeit und Dehnungsfähigkeit werden gefördert und es wird in die verschiedenen Entspannungstechniken eingeführt. Neben praktischen Übungen werden auch theoretische Kenntnisse vermittelt, die die persönliche Körperwahrnehmung erleichtern und helfen, Fehlverhalten besser zu erkennen und ein rückenfreundliches Verhalten im Alltag zu trainieren.

Qualifizierte Übungsleiterinnen gehen auf individuelle Probleme ein und führen die Teilnehmer durch vielseitige Bewegungs-
übungen zu mehr Leistungsfähigkeit, um den Anforderungen des Alltags besser gerecht zu werden.

Das Gesundheitssport-Angebot des TSV ist in Form von Kursen organisiert, die in der Regel mit 10 Übungseinheiten stattfinden.
Informationen zu Kursgebühren
und Anmeldungen über die:

TSV-Geschäftsstelle:
Telefon 07142 43561

Kursangebot TSV 1848 Bietigheim e.V.

(Frühjahrkurse beginnen Anfang Januar)

Gesundheitsskurse im SportQuadrat:

Schwarzwaldstraße 31

74321 Bietigheim-Bissingen

Haltungstraining

Kurs I (ab 30.04.2019), 10 x 60 Min.

[Anmeldung Haltungstraining - hier klicken]

Kursleitung: Ursula Lipka
Dienstags 10.15 bis 11.10 Uhr

Kurs II (ab 30.04.2019), 10 x 60 Min.
[Anmeldung Haltungstraining - hier klicken]

Kursleitung: Ursula Lipka

Dienstags 11.15 bis 12.10 Uhr

Kurs III (ab 08.05.2019), 10 x 60 Min.

[Anmeldung Haltungstraining - hier klicken]

Kursleitung: Claudia Kraft
Mittwochs 10.15 bis 11.10 Uhr
Gebühren 90,00 EUR
(für TSV-Mitglieder 50,00 EUR)

Haltungsfit

[Anmeldung Haltungsfit - hier klicken]
Kursleitung: Olga Hutka

Kurs (ab 02.05.2019), 10 x 60 Min.
Donnerstags 19.00 bis 19.55 Uhr
Gebühren 90,00 EUR
(für TSV-Mitglieder 50,00 EUR)

Bewegungskurse im SportQuadrat:

Schwarzwaldstraße 31

74321 Bietigheim-Bissingen

Anmeldung Kurs-Pass
[Anmeldung Kurs-Pass - hier klicken]

Sport nach Krebs
Kursleitung: Agathe Zluhan
Mittwochs 09.15 bis 10.10 Uhr

Informationen im SportQuadrat

Telefon 07142/7899560

Gesundheitskurse in städtischen Hallen:

Fünf Esslinger

[Anmeldung 5 Esslinger - hier klicken]
Kursleitung: Edith Kreutzer
Liederkranzhaus, Bissingen

Kurs (ab 08.04.2019), 10 x 60 Min.
Montags 14.45 bis 15.40 Uhr
Gebühren 55,00 EUR
(für TSV-Mitglieder 30,00 EUR)

Beckenboden-Training
Kursleitung: Ursula Lipka
Termine und Zeiten auf Anfrage
Telefon 07142/61858