Die Angebote im Gesundheitssport des TSV richten sich an Jedermann und sind nicht an eine Mitgliedschaft im TSV gebunden.
Ein breites Spektrum an gesundheits-
orientierten Bewegungsangeboten für Prävention und Rehabilitation steht zur Auswahl.
Es wird u.a. Haltungstraining geschult, Beweglichkeit und Dehnungsfähigkeit werden gefördert und es wird in die verschiedenen Entspannungstechniken eingeführt. Neben praktischen Übungen werden auch theoretische Kenntnisse vermittelt, die die persönliche Körperwahrnehmung erleichtern und helfen, Fehlverhalten besser zu erkennen und ein rückenfreundliches Verhalten im Alltag zu trainieren.
Qualifizierte Übungsleiterinnen gehen auf individuelle Probleme ein und führen die Teilnehmer durch vielseitige Bewegungs-
übungen zu mehr Leistungsfähigkeit, um den Anforderungen des Alltags besser gerecht zu werden.
Das Gesundheitssport-Angebot des TSV ist in Form von Kursen organisiert, die in der Regel mit 10 Übungseinheiten stattfinden.
Informationen zu Kursgebühren
und Anmeldungen über die:
TSV-Geschäftsstelle:
Telefon 07142 43561
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| Kursangebot TSV 1848 Bietigheim e.V.
(Frühjahrkurse beginnen Anfang Januar)
Gesundheitsskurse im SportQuadrat: Schwarzwaldstraße 31 74321 Bietigheim-Bissingen Haltungstraining
[Anmeldung Haltungstraining - hier klicken]
Kursleitung: Ursula Lipka
Kurs I (ab 10.04.2018), 10 x 60 Min.
Dienstags 10.15 bis 11.10 UhrKurs II (ab 10.04.2018), 10 x 60 Min.
Dienstags 11.15 bis 12.10 Uhr Kursleitung: Claudia Kraft
Kurs III (ab 11.04.2018), 10 x 60 Min.
Mittwochs 10.15 bis 11.10 Uhr
Gebühren 90,00 EUR
(für TSV-Mitglieder 50,00 EUR)
Haltungssport
[Anmeldung Haltungssport - hier klicken]
Kursleitung: Ursula Lipka
Kurs (ab 11.04.2018), 10 x 60 Min.
Mittwochs 18.00 bis 18.55 Uhr
Gebühren 90,00 EUR
(für TSV-Mitglieder 50,00 EUR)
Haltungsfit ---LEIDER AUSGEBUCHT!---
Kursleitung: Olga Hutka Kurs (ab 12.04.2018), 10 x 60 Min.
Donnerstags 19.00 bis 19.55 Uhr
Gebühren 90,00 EUR
(für TSV-Mitglieder 50,00 EUR) Bewegungskurse im SportQuadrat: Schwarzwaldstraße 31 74321 Bietigheim-Bissingen Anmeldung Kurs-Pass
[Anmeldung Kurs-Pass - hier klicken]
Sport nach Krebs
Kursleitung: Agathe Zluhan
Mittwochs 09.15 bis 10.10 UhrInformationen im SportQuadrat Telefon 07142/7899560 Gesundheitskurse in städtischen Hallen: Fünf Esslinger ---LEIDER AUSGEBUCHT!---
Kursleitung: Edith Kreutzer
Liederkranzhaus, Bissingen Kurs (ab 09.04.2018), 10 x 60 Min.
Montags 14.45 bis 15.40 Uhr
Gebühren 55,00 EUR
(für TSV-Mitglieder 30,00 EUR)
Beckenboden-Training
Kursleitung: Ursula Lipka
Termine und Zeiten auf Anfrage
Telefon 07142/61858
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