Ein Jubiläumsjahr voller Feierlichkeiten! Der TSV blickt auf ein ganz besonderes Jahr 2023 zurück, in dem der Verein getreu seinem Motto „Wir bewegen viel(e)" 175 sportliche und bewegte Jahre gefeiert hat.

Geprägt war das Jubiläum von vielen tollen Veranstaltungen, wie dem Start ins Geburtstagsjahr mit 175 Läuferinnen und Läufern beim Silvesterlauf, der Museumseröffnung im März, dem großen Sporttag im Mai und der Jubiläumsfeier im Juni.

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Seid Ihr bereit für die elfte Challenge?

Liebe Fitnessbegeisterte,

im Dezember fordert Euch das SportQuadrat zu folgender Fitness-Challenge heraus:

1 Burpee

7 Kniebeugen

5 Liegestützen

Bei Fragen zur richtigen Ausführung der einzelnen Übungen steht das SportQuadrat-Trainer-Team gerne unter training@tsvbietigheim.de oder unter 07142 7899560 zur Verfügung. 

Wir wünschen Euch viel Spaß bei der Challenge!

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Seid Ihr bereit für die zehnte Challenge?

Liebe Sportlerinnen und Sportler,

im November fordert euch die Basketball-Abteilung zu folgender Challenge heraus:

1 Dribbling mit Handwechsel hinter dem Körper

7 Dribblings mit Handwechsel vor dem Körper

5 Dribblings mit Handwechsel durch die Beine

Was ist Dribbling eigentlich?

Das Dribbeln gehört im Basketball neben Passen und Werfen zu den Grundfähigkeiten im Angriffsspiel. Eine Bewegungsbeschreibung und die richtige Technik sind unter folgendem Video zu finden.

Wir wünschen Euch viel Spaß bei der Challenge!

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Meldet Eure Teilnahme und Euer Ergebnis (gerne mit kreativen Fotos/Videos) per E-Mail an challenge@tsvbietigheim.de mit folgenden Angaben. Andernfalls könnt ihr uns auch gerne auf Eurem Foto oder Video auf Instagram (@tsvbietigheim_sportquadrat) markieren.

- Ich habe folgende Monats-Challenge durchgeführt: Basketball

- Name

- Vorname

- Geburtsdatum

- E-Mail

Seid Ihr bereit für die achte Challenge?

Liebe Sportinteressierte,

die Leichtathletik-Abteilung fordert Euch im Oktober zu folgender Challenge heraus:

1 Sprint

7 Sprünge (z.B. Strecksprung, einbeinige Sprünge, Froschsprung, Schrittsprung, ...)

5 Ballwürfe (z.B. mit einem Medizinball)

Hintergrund hinter den Übungen:

Im Leichtathletik rennt, springt und wirft bzw. stößt man. Die Sprünge und Ballwürfe dienen im Training unter anderem als Vorübung. Die Würfe kann man sowohl mit einem Partner als auch alleine machen. Bei den Sprüngen kann man sich beliebige Sprungarten ausdenken, die Vorschläge dienen nur als Orientierung. Der Kreativität kann hier freien Lauf gelassen werden.

Wir wünschen Euch viel Spaß bei der Challenge!

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Meldet Eure Teilnahme und Euer Ergebnis (gerne mit kreativen Fotos/Videos) per E-Mail an challenge@tsvbietigheim.de mit folgenden Angaben. Andernfalls könnt ihr uns auch gerne auf Eurem Foto oder Video auf Instagram (@tsvbietigheim_sportquadrat) markieren.

- Ich habe folgende Monats-Challenge durchgeführt: Leichtathletik

- Name

- Vorname

- Geburtsdatum

- E-Mail