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Koordinationstraining in 12 Metern Höhe

Alle Sportler wissen, eine gute Saisonvorbereitung legt die Grundlagen für Spitzenleistungen in den Wettkämpfen. Unter diesem Motto absolvierte die Badmintonabteilung des TSV Bietigheim ihr Koordinationstraining am 27. August im Kletterwald Illingen.

 

Da in den Sommerferien die Trainingshalle geschlossen ist, die Saison jedoch bereits zwei Wochen nach Schulbeginn wieder startet, müssen in dieser Zeit alternative Trainingsmöglichkeiten gesucht werden. Neben regelmäßigen Beachvolleyball Einheiten zur Stärkung der Sprungkraft sowie der Hand-Augen Koordination gehörte diesen Sommer auch ein Besuch im Kletterwald in Illingen zum Ferienprogramm. Insgesamt sieben Aktive trafen sich am frühen Nachmittag bei Sonnenschein und hochsommerlichen Temperaturen zum Klettern zwischen den Bäumen. In den unterschiedlichen Parcours mussten verschiedenste Hindernisse in ca. 5 – 12 Metern Höhe überwunden werden. Neben Körperbeherrschung und Schwindelfreiheit war auch ein bisschen Mut beim Durchlaufen der Routen gefordert. Trotz der teilweise kraftraubenden Übungen und der warmen Temperaturen machte das Klettern großen Spaß, sodass wir am Ende ca. 3 Stunden ununterbrochen zwischen den Bäumen verbrachten.

Das gemeinsame Abendessen beim Italiener hatten sich alle Sportlerinnen und Sportler redlich verdient.

Geschrieben von Matthias Knoll am 12.09.16 21:00

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